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甜甜鹹鹹的很下飯
超級好吃
這是我第一次料理秋刀魚
記得媽媽說秋刀魚的油脂豐富
不用油就可以下鍋煎
我們家爸爸今天買了三條新鮮的秋刀魚
雖然因為感冒身體不適
秉持鮮魚先吃原則
還是邊流鼻水邊料理
材料:秋刀魚三尾、薑片6片、醬油4匙、米雬4匙(可以糖代替)、米酒1匙
作法
1、熱鍋至滴水時,水珠慢跑,不放油哦,把秋刀魚切段,用廚房紙巾拭乾魚身上的水份,直接放入鍋中下壓,
會聽到「吱吱」聲。



2、鍋底不夠放時可以把魚段貼在鍋壁上也可以。我沒蓋鍋蓋,中火煎,待一面煎熟,即可翻面。



3、翻面續煎,煎至兩面金黃色,即可下醬汁。待醬汁收乾即可起鍋。


好吃歸好吃
可是小朋友吃好像不太適合
因為秋刀魚刺多
後來上網查了一下
有人建議可以先烤後冰隔日再用上述方法料理
聽說這樣魚骨會軟化
連骨頭都可以吃下去哦
下次再來試試看吧
今天的秋刀魚真的很新鮮
鮮魚先吃原則是對的
不過我在煮時真的很辛苦
一直跑廁所擤鼻涕
擤完時還要洗手戴上口罩
所以說
身為媽媽真的沒有生病的權利
不然誰照顧一家人呢

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